Scopriremo la natura da un punto di vista diverso dal solito. Andare in bici ci fa assaporare un senso di libertà, è divertente e ci aiuta a stare in forma! Con le bici da cicloturismo, ruote strette e posizione comoda, percorreremo agevolmente lunghe distanze su strade asfaltate lontane dal traffico. In sella alla mountain bike ci metteremo alla prova in sentieri accidentati, single trek e discese ardite…un po’ di fatica ma tanta soddisfazione!
Per partecipare alle nostre escursione in bici è obbligatorio il casco, la sicurezza prima di tutto!
E’ raccomandato avere una bici in buono stato di manutenzione e quindi: ruote gonfie, freni funzionanti e cambio funzionante.
Come mi devo vestire?
Consigliato vestirsi con più strati in modo da poterci adattare alle mutevoli condizioni meteo.
Quali sono le cose utili da portare?
Nel nostro zaino porteremo sempre con noi:
- pantaloncino imbottito o in alternativa copri sella in gel.
- impermeabile (scaccia acqua\poncho o simili) un indumento in grado di proteggerci dalla pioggia.
- abbondante scorta idrica (circa 2L o più a seconda del periodo dell’anno).
- del cibo che sia facilmente assimilabile e non ci appesantisca come frutta disidratata.
- pranzo al sacco (se l’escursione dura tutta la giornata).
- camera d’aria e pompetta per poter riparare un eventuale foratura.
E’ consigliato un cambio da tenere in auto.
