CASTIADAS, LUNGO COLLINE E LAGUNE
Castiadas

In questa escursione in bicicletta scopriremo i meravigliosi paesaggi della costa Sud-Est: lunghe distese sabbiose, lagune, verdi colline e rigogliose campagne.

Il percorso parte dall’abitato di Castiadas per raggiungere la costa attraverso tranquille strade sterrate. Non mancherà qualche breve salita per mettere un pò di pepe alla nostra giornata in bici 🙂

Al termine dell’escursione tutti a pranzo, ecco il menù:

– Antipasti: Insalata di mare e zuppa di cozze
– Risotto alla Pescatora
– Frittura di calamari
– Patate Fritte\ Insalata
– Dolce della casa
– Acqua e caffè

Casco obbligatorio!!!

E’ necessaria una bici in buono stato di manutenzione! Freni funzionanti, ruote gonfie e copertoni integri, cambio perfettamente funzionante, sospensioni in ordine.

Le iscrizioni chiuderanno Venerdì sera, salvo esaurimento posti disponibili.

Orario e luogo dell’appuntamento verranno comunicati ai soli partecipanti al momento dell’adesione all’escursione.

DIFFICOLTA’ DA SEGNALARE:
– Non scaleremo salite impossibile ma si tratta comunque di mettere in conto un pò di fatica 🙂

Per info e adesioni contattateci su: escursioni@shardanaoutdoor.it

ShardanaOutdoor è un Associazione Sportiva Dilettantistica, per partecipare alle nostre iniziative è necessario essere iscritti all’associazione.

 

8 APRILE
2018
INFORMAZIONI TECNICHE

DISTANZA: 30 Km

DISLIVELLO IN SALITA: 250m

DISLIVELLO IN DISCESA: -250m

TEMPO PERCORRENZA: 3h - 4h

LIVELLO DIFFICOLTÀ: Medio - Facile

IMPEGNO FISICO: Medio - Facile

CICLABILITÀ: 100%

TIPOLOGIA SENTIERO

SENTIERO STRETTO/STRADA STERRATA: 40%

STRADA ASFALTATA: 60%

AVVISI

DIFFICOLTÀ DA SEGNALARE

LEGENDA

DIFFICOLTÀ FACILE

escursione con distanza intorno ai 20 km, percorso prevalentemente pianeggiante (ascesa e discesa totale inferiore ai 300 metri) senza difficoltà tecniche*, terreno facile da pedalare.

* DIFFICOLTÀ TECNICA: gradoni rocciosi da affrontare in salita o in discesa, salite ripide da affrontare a piedi, discese molto ripide da affrontare a piedi.

** SINGLE TREK: sentiero stretto che consente il passaggio di una sola bici.

DIFFICOLTÀ MEDIA

escursione con distanza oltre i 20 km, percorso con salite e discese (ascesa e discesa totale superiore ai 300 metri) e possibilità di difficoltà tecniche* (eventualmente segnalate) terreno non sempre facile da pedalare a causa di fondo poco compatto, pietroso o roccioso. Presenza di single trek**.

* DIFFICOLTÀ TECNICA: gradoni rocciosi da affrontare in salita o in discesa, salite ripide da affrontare a piedi, discese molto ripide da affrontare a piedi.

** SINGLE TREK: sentiero stretto che consente il passaggio di una sola bici.

DIFFICOLTÀ IMPEGNATIVA

escursione con distanza oltre i 60 km, percorso con salite e discese importanti (ascesa e discesa totale superiore ai 1000 metri) e possibilità di difficoltà tecniche* (eventualmente segnalate) lunghi tratti su terreno non sempre facile da pedalare a causa di fondo poco compatto, pietroso o roccioso. Presenza di single trek**.

* DIFFICOLTÀ TECNICA: gradoni rocciosi da affrontare in salita o in discesa, salite ripide da affrontare a piedi, discese molto ripide da affrontare a piedi.

** SINGLE TREK: sentiero stretto che consente il passaggio di una sola bici

IMPEGNO FISICO

indica quanto è faticosa l’escursione. Il parametro cresce all’aumentare di salite faticose, sentieri con fondi difficili da camminare etc. etc.

CICLABILITÀ

percentuale di percorso che è possibile pedalare senza scendere dalla bici.
Se la percentuale è inferiore al 100% ci saranno brevi tratti da fare a piedi.

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